2014年12月14日，乃木阪46在東京有明競技場舉行「Merry X'mas Show 2014」聖誕演唱會，期間在會場中公佈乃木阪46的首部紀錄片將於來年上映，暫定片名為《DOCUMENTARY of 乃木阪46》[1]。2015年2月，特報影片上載至YouTube，公開了電影的小部份片段。雖然原定在2015年5月上映，但發行商東寶以「因有人希望追加拍攝材料，現今仍在拍攝中」為由將上映日期推遲至7月10日，同時亦公佈片名正式定為《忘記悲傷的方法 Documentary of 乃木阪46》。 這部紀錄片由丸山健志執導，他曾參與製作乃木阪46第1張單曲《窗簾圍繞》至第10張單曲《第幾次的藍天？》的音樂錄影帶。主題曲為跟電影同名的《忘記悲傷的方法》，收錄在第13張單曲《此刻，想說話的對象》Type-C內。 電影在2015年7月10日起於日本全國46間院線上映。上映首兩天共有29551人進場觀看，票房收入約4560萬2400日圓，在該週末上映的電影裡排第九。 上映後，這部電影的BD和DVD於同年11月18日發行。BD套裝在發行首星期的銷量約為2.0萬張，在11月30日的Oricon公信榜的BD排行榜上排第4名、BD日本電影中排第1名。因銷量超過彩虹樂團（L'Arc〜en〜Ciel）《DOCUMENTARY FILMS ～WORLD TOUR 2012～「Over The L'Arc～en～Ciel」》的1.8萬張，成為截至當時為止BD銷量最高的日本音樂藝人紀錄片。DVD亦在首星期賣出8393張，Oricon公信榜DVD榜上排第3名。
